こんにちは。 机に向かって事務処理の仕事をしていると いつの間にか姿勢が悪くなっているときがありますよね。 前にバランスボールを椅子替わりに使っていると書きましたが、 今も、使用していますが、1日中はさすがに。。。 もともと万年肩こりで、 ひど…
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