健康経営の取り組みの中に、「運動機会の増進」があります。
埼玉県の取り組みの推奨で”コバトンマイレージ”というものがあるのですが、
参加登録して歩数計をいただきます。
そして毎日歩いて、街の中（公共施設が多いかな。。。）にあるコバトンマイレージの端末に歩数計をかざして、歩いた分に応じたポイントがもらえます。
年に何回か抽選会があって、当たると協賛の企業から商品とか、dポイントがもらえたりとかします。
おススメしようかと思い、登録をしましたが。。。
そもそも”運動機会の増進”が必要な私です。
昔は。。。 ヨガ教室に通ったりもしていたのですが、
”めんどくちゃい”病にかかると、なかなか治らない。
ここからの治療が必要かと。。。
あ～、そういえば、昔は毎日体重計に乗ってたなぁ～。
とにかく。
登録したからには、歩かなければ。
