運動。。。？

こんにちは

運動しようと思っていてもなかなか。。。

なんとか楽して得ようと考えてしまいますよね。

仕事用で使っている椅子の座り心地が悪く、

椅子を買うことに決め、近くのホームセンターへ。

その中にバランスボールの椅子が。。。

バランスボールを椅子に使っている記事を思い出し、

展示品に座ってみて。。。

”お～いいかも”

買ってしまいました。

おなかと脚に緩やかに力が入り、

ゆるやかにきくぅ～っていう感じです。

これでむくみとかもなくなってくれればうれしいですね☆